Los probióticos en tu plato: más allá del yogur
Fortalecer el sistema inmunológico a través de la nutrición es una estrategia escencial para mantener una aceptable salud. La incorporación de ciertos alimentos en nuestra dieta puede ser una manera natural y efectiva de impulsar nuestras defensas contra anomalías de la salud. Estos alimentos ricos en nutrientes específicos, como vitaminas, m